Cosa non mangiare quando hai la febbre?
I cibi da evitare
- Cereali difficili da digerire. L’influenza provoca occasionalmente disturbi di stomaco, che portano a nausea e diarrea, quindi spesso si tende a prevalere cibi insipidi come pasta e riso in bianco.
- Bevande zuccherate.
- Bevande contenenti caffeina.
- Alcol.
- Integratori.
- Alimenti grassi.
- Latticini.
- Carne.
Cosa è meglio mangiare quando si ha la febbre?
Benissimo l’acqua, ma anche tisane, tè verde, spremute di agrumi o frullati di frutta fresca. BRODO DI POLLO. Ma quando si tratta di pasti veri e propri, cosa è più indicato mangiare con la febbre? Un rimedio della nonna, come il brodo di pollo, è sempre un’ottima idea.
Cosa bere quando si ha la febbre?
Si consiglia quindi di bere acqua, spremute, succhi di frutta, meglio se centrifugati fatti in casa e senza zucchero, latte e miele, tisane e infusi. La tisana a base di sambuco, tiglio, menta e viola mammola, contribuisce ad abbassare la febbre e in generale a trattare influenza, tosse e raffreddore.
Cosa dare da mangiare quando si ha la febbre?
Come prevenire e curare l’influenza con ricette facili, sfiziose e ricche di proprietà nutritive: 10 idee da provare.
- tortellini in brodo.
- Bocconcini di tacchino in salsa yogurt.
- Cous cous con verdure grigliate e feta.
- Salmone al vapore.
- vellutata di zucca.
- Zuppa di cipolle.
- Mousse di yogurt miele e noci.
- Mele cotte e cannella.
Come abbassare la febbre rimedi della nonna?
Rimedi casalinghi per abbassare la febbre
- Miele. Il miele aiuta il sistema immunitario e abbassa la febbre.
- Succo di limone. Il succo di limone in una bevanda rafforza il sistema immunitario e contrasta il raffreddamento.
- Tè ai fiori di tiglio. Abbassa la febbre, ha un’azione sudorifera e antinfiammatoria.
- Brodo.