Sommario
Quale pietra Gua Sha comprare?
Il gua sha si pratica tramite l’uso di un tool in pietra a cuore che, tramite movimenti specifici, stimola la microcircolazione ed il sistema linfatico. La pietra per il gua sha, meglio se in giada o quarzo rosa, garantisce una serie di benefici sia a livello fisico che psichico.
Cosa usare insieme al Gua Sha?
Il massaggio del viso con il Gua Sha si esegue utilizzando un accessorio in pietra (solitamente fatto di giada, quarzo rosa o altre pietre dure) che, attraverso specifici movimenti, va a stimolare la micro circolazione e il sistema linfatico.
Come usare la pietra per il viso?
Il rullo di giada si passa sul viso pulito, con movimenti dal basso verso l’alto e lo si usa dopo aver applicato un siero, la crema idratante, una maschera o un qualunque altro trattamento viso.
A cosa serve la pietra Gua Sha?
La tecnica Gua Sha lavora su più piani: favorisce la distensione delle fasce muscolari, stimola la circolazione sanguigna superficiale, incrementa l’ossigenazione dei tessuti e intensifica il drenaggio linfatico, liberando la pelle dalle tossine.
Come usare Gua Sha e Jade Roller?
Come utilizzare la pietra Gua Sha e il Roller?
- Passa il roller grande (3) sulla zona del collo con movimenti verso l’alto.
- Adesso, molto delicatamente, passa il roller grande sulle palpebre, in direzione delle tempie.
- Con il roller piú piccolo (4) tratta la zona sotto gli occhi, dal condotto lacrimale alla tempia.
Come usare il Jade Roller e il Gua Sha?
Come utilizzare il raschietto Gua Sha Scraper Per il viso bisogna semplicemente muovere il raschietto, lentamente, dal basso verso l’alto, ripetendo da 10 a 15 volte. Per il collo bisogna muovere il raschietto, lentamente, dall’alto verso il basso, ripetendo da 10 a 20 volte.
Quante volte a settimana usare il Gua Sha?
La tecnica del Gua Sha, se inserita in una routine giornaliera, aiuta moltissimo il circolo del fluido linfatico del viso, anche se viene effettuata solamente per 5-10 minuti al giorno. Il tocco e la pressione devono essere molto delicati.
Come si pulisce il Gua Sha?
Lavare il Gua sha in acqua tiepida con un detersivo per piatti delicato. Spruzzare il Gua Sha con argento colloidale o alcol isopropilico. Prima dell’uso spruzzare nuovamente con argento colloidale o alcol isopropilico e lasciare asciugare.
A cosa serve la pietra di giada per il viso?
Il massaggio costante con la pietra (che per sua natura resta sempre fredda), risveglia la micro-circolazione del viso favorendo il drenaggio dei liquidi (addio borse e occhiaie), stimolando la produzione di collagene (addio rughe) e rendendo la pelle più luminosa ed elastica .
Quante volte usare il gua sha?
Personalmente, suggerisco di usare la tecnica del Gua Sha su ogni area del viso per almeno tre volte. Per una pratica più intensa, consiglio di ripetere la tecnica fino a dieci volte.
Quante volte va usato il Gua Sha?
Come e quando usare il Gua Sha?
- Tonifica la zona del collo con la parte piatta (1) muovendo la Gua Sha verso l’alto.
- Adesso concentrati sulla zona della mandibola: muovila verso l’esterno, in direzione delle orecchie.
- Poi, muovila delicatamente dalle guance alle tempie.
- Con la parte ondulata (2), massaggia la fronte con movimenti verso l’alto.