Sommario
Che cosa vuol dire autoefficacia?
L’autoefficacia è la fiducia di una persona nelle proprie capacità, abilità, potenzialità di esercitare un controllo sugli eventi e gestire la propria vita. E’ quindi il senso di “essere capace di”, di avere le abilità tecniche per svolgere con successo un determinato compito che si può avvertire come problematico.
Che cosa intende Bandura per autoefficacia?
Definizione di autoefficacia L’autoefficacia, meglio nota come autoefficacia percepita citando esattamente le parole usate da Albert Bandura, corrisponde alla consapevolezza di essere capace di dominare specifiche attività, situazioni o aspetti del proprio funzionamento psicologico o sociale.
Cosa dice Bandura?
Bandura sintetizza una serie di proprietà agenti in una situazione di modellamento, che influiscono nell’impatto delle informazioni apprese sulla prestazione: la somiglianza delle prestazioni, la somiglianza delle caratteristiche personali tra osservatore e modello, la molteplicità e varietà dei modelli, ed infine la …
Cosa dice la teoria dell’apprendimento sociale?
Albert Bandura, psicologo dello sviluppo, è famoso per la sua teoria dell’apprendimento sociale, secondo cui i bambini imparano in un ambiente sociale imitando il comportamento altrui, e per il concetto di autoefficacia, con cui ci si riferisce alla convinzione di poter avere successo o di fallire in una prestazione.
Come si può migliorare la propria Autoefficacia?
Le 4 strategie per aumentare l’autoefficacia
- Esperienze dirette di gestione efficace.
- Esperienze vicarie.
- Persuasione verbale.
- Stati fisiologici e affettivi.
Quali sono le principali fonti di Autoefficacia?
Genesi dell’Aspettativa di Autoefficacia. Le quattro fonti su cui si struttura la percezione di essere più o meno capaci sono: l’esperienza personale e vicaria, la persuasione (verbale e sociale) e la presenza di stati emotivi fisiologici.