Sommario
Come capire se si ha un corpo a clessidra?
Avere un corpo a clessidra significa essere una donna dalle curve pronunciate. Spalle e fianchi hanno la stessa larghezza, mentre la vita è piuttosto stretta. Non ci sono quindi grandi sproporzioni, questa figura prende peso in modo omogeneo. Braccia, seno, schiena, fianchi e gambe.
Come misurare la Body Shape?
- La larghezza delle spalle e dei fianchi è uguale.
- La circonferenza dei fianchi e del seno è uguale.
- Il punto vita è ben evidenziato (la differenza tra vita e fianchi è di almeno 25 cm)
- Caviglie e polsi sono sottili.
- Nel profilo: il seno e i glutei sporgono in modo uniforme rispetto all’asse centrale del profilo.
Come vestirsi in base alla Body Shape?
I capi su cui puntare:
- Top, magliette e camicie che evidenziano il punto vita (da portare anche dentro ai jeans e alle gonne)
- Gonne midi a matita, a ruota e fascianti.
- Vestiti e tubini al ginocchio aderenti per far risaltare le proporzioni.
- Abiti a portafoglio e abiti incrociati preferibilmente con lo scollo a V.
Come valorizzare il fisico a triangolo invertito?
I capi per la parte superiore, di un corpo a triangolo invertito, devono essere di tagli dritti e semplici, specialmente nella zona delle spalle, e non troppo aderenti. Camicette, top e magliette, con scollature a becco o a “V” sia anteriori che posteriori e quelli che sono incrociati.
Come snellire la propria figura?
8 indumenti che aiutano a snellire la figura
- Gonna a tubino. Si tratta di uno dei migliori indumenti per snellire la figura.
- Scarpe alte.
- Linee verticali.
- Pantaloni a vita alta.
- Cintura.
- Indumenti morbidi e a fantasia.
- Scollo a V.
- Un solo colore.
Come vestirsi in base al baricentro?
Per camuffare un baricentro basso, sono ideali abiti, gonne e pantaloni che non lasciano percepire il cavallo quindi, che non creano pieghe all’altezza dell’inguine. Da evitare i capi a vita bassa.
Come si fa ad avere un fisico perfetto?
Per aumentare il tono dei tuoi muscoli, ci sono degli esercizi specifici, vediamo insieme quali sono i più efficaci….10 esercizi efficaci che aiuteranno a tonificare e scolpire il fisico
- VOGATORE.
- SQUAT.
- STEP UP.
- PIEGAMENTI SULLE BRACCIA.
- TRAZIONI.
- MILITARY PRESS.
- STACCHI DA TERRA.
- CROCI INVERSE.