Come calcolare le calorie in una dieta?
Come calcolare le calorie in una dieta? Questo articolo ti aiuterà a calcolare in quattro semplici passaggi il numero di calorie che consumi quotidianamente; potrai così calibrare la tua dieta in modo più corretto e scientifico….Calcolo calorie. METABOLISMO BASALE 60-74 9,2 x P + 688 11,9 x P + 700 >74 9,8 x P +…