Come rinforzare la cartilagine del ginocchio?
Come rinforzare la cartilagine del ginocchio? Per mantenere sane le cartilagini ci vogliono molti accorgimenti dal punto di vista motorio ma anche alimentare. La scelta dovrebbe cadere su alimenti ricchi di lisina, aminoacido essenziale che il corpo non produce….I 10 alimenti per la salute della cartilagine Fichi. Mele. Fagioli. Yogurt. Olio di fegato di merluzzo….
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