Quali sono i segreti per stare bene fisicamente e mentalmente?
Quali sono i segreti per stare bene fisicamente e mentalmente? Essere in contatto con gli altri. Essere positivi aiuta la salute mentale. Mantenersi fisicamente e mentalmente attivi. Aiutare gli altri. Riposare a sufficienza. Creare gioia e soddisfazione. Salute mentale e alimentazione. Prendersi cura della proprio spirito. Cosa vuol dire non stare bene con se stessi?…
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