Dove prende le proteine un vegano?
Dove prende le proteine un vegano? Quindi vegetariani e vegani da dove prendono le proteine delle quali hanno bisogno? La risposta è semplice: dalle piante. Una dieta vegetariana o vegana è in grado di fornire tutte le proteine necessarie al nostro organismo, a patto di avere una dieta equilibrata. Come aumentare proteine dieta vegetariana? Dove…