Sommario
Come avere un buon rapporto con gli altri?
15 strategie per migliorare le relazioni interpersonali
- Sii aperto e curioso.
- Migliora il tuo stile comunicativo.
- Non dare segnali contrastanti.
- Ricordati delle piccole cose che fanno la differenza.
- Accetta bene il criticismo costruttivo.
- Costruisci la fiducia.
- Riconosci le emozioni altrui.
- Mostra il tuo interesse.
Quali ingredienti ci vogliono per una buona relazione individuale?
Invece Sternberg (2000) ha proposto una teoria diversa per spiegare la qualità della relazione, basata sui bisogni emotivi individuali. Egli ipotizza che ci siano tre ingredienti primari dell’amore: intimità, impegno e passione.
Quali sono le basi per una relazione?
Per questo motivo, vale la pena ricordare sempre quali sono le basi più importanti in una relazione di coppia, per migliorare così la convivenza e rafforzare il rapporto. Ecco quali sono i 4 pilastri fondamentali secondo la psicologa e sessuologa Leticia García: comunicazione, fiducia, complicità e creatività.
Come creare relazioni sane?
Attrarre relazioni sane: così puoi farlo
- Cerca di capire chi sei.
- Cerca di avere idee chiare riguardo a ciò che vuoi.
- Sii consapevole che la tua amicizia ha un valore (e il tuo amore ne ha anche di più)
- Tratta gli altri nel modo in cui vuoi essere trattata.
- Apprezza la compagnia di te stessa.
Come bisogna comportarsi con gli altri?
La regola #1 che suggerisce Carnegie per relazionarsi con gli altri è quella di: non criticare, non condannare, non recriminare. Siamo convinti che dire sempre la nostra, magari in maniera critica, sia un nostro diritto. Ci raccontiamo la storiella che lo facciamo per aiutare gli altri a migliorare. Tutte minchiate.
Cosa non può mancare in una relazione?
Accettazione, rispetto, flessibilità sono alcuni degli ingredienti necessari per una relazione che duri nel tempo e che ci garantisca di superare le inevitabili difficoltà che lo stare insieme comporta, senza dimenticare che alla base ci deve essere un sentimento forte e indiscusso e una perfetta intesa tra le lenzuola …
Come avere relazioni autentiche?
Si crea una connessione estremamente profonda, sincera e autentica….Quindi, ecco ciò che secondo me funziona:
- Apriti alle connessioni casuali.
- Trova il tempo per le relazioni importanti.
- Accogli l’altro nella sua unicità.
- Rimani aperto a nuove possibilità.
- Fai conoscere il tuo vero io.
Come costruire empatia?
COME SVILUPPARE L’EMPATIA IN 6 MOSSE VINCENTI
- 1) COMPLIMENTATI CON GLI ALTRI.
- 2) COMPORTATI CON UMILTÀ
- 3) ASCOLTA IL TUO INTERLCUTORE CON ATTENZIONE.
- 4) CONOSCI LA STORIA DI OGNI PERSONA.
- 5) CERCA DI RENDERE FELICI GLI ALTRI.