Cosa mangiare con stomaco sottosopra?
Gli alimenti ideali includono:
- carni bianche e pesce magro cotti preferibilmente alla griglia, scottati in padella o bolliti.
- formaggi magri non fermentati.
- latte scremato o parzialmente scremato.
- carciofo, cavolo, asparagi, spinaci.
- finocchio, fagioli, carote, patate, banane, mele.
Perché quando mangio mi sento male?
La nausea dopo mangiato può rappresentare la conseguenza di grosse abbuffate, oppure può comparire in presenza di determinate patologie che interessano il tratto gastroenterico, così come può essere un sintomo connesso ad altre particolari condizioni (avvelenamenti, intolleranze alimentari, ecc.).
Perché quando mangio mi sento subito piena?
Le cause che possono indurre un senso di pesantezza allo stomaco anche in soggetti che generalmente non soffrono di problemi digestivi sono molte, consumare pasti esageratamente abbondanti, mangiare alimenti eccessivamente grassi o eccessivamente conditi, e quindi difficili da digerire, mangiare troppo velocemente.
Cosa mangiare a colazione quando si ha mal di pancia?
Cosa mangiare a colazione
- latte scremato.
- cereali, meglio se integrali.
- formaggi freschi, magri e non fermentati.
- frutta ben matura e non acida: fichi, mele e banane.
- ricotta fresca magra.
- yogurt scremato.
- pane tostato (evitate i biscotti o preferite quelli leggeri o fatti in casa)
Quale yogurt per gastrite?
Ecco cosa portare in tavola
| SÌ | NO |
|---|---|
| Succhi di frutta non acidi | Pasta, pane bianco, cracker |
| Latte scremato (in quantità limitata) | Alimenti che favoriscono la formazione di gas (broccoli, cavolo, cipolle, latte, fagioli secchi e piselli, alcuni frutti) |
| Yogurt | Alcol, caffè e bevande contenenti caffeina |
Come riconoscere i sintomi di un tumore allo stomaco?
La principale sintomatologia è data da dispepsia, dolore o bruciore di stomaco, difficoltà alla digestione, sensazione di pienezza o gonfiore dopo un piccolo pasto, nausea o vomito (anche ematico), presenza di sangue nelle feci, difficoltà alla deglutizione e importante calo ponderale.
Quando mangio mi si gonfia lo stomaco e mi fa male?
Lo stomaco gonfio può essere anche la conseguenza dell’assunzione di grandi quantità di alcolici o bevande gassate, cibi piccanti o troppo ricchi di condimenti e frutta a fine pasto. Questi errori alimentari rientrano, infatti, tra i fattori che predispongono all’aerofagia e all’accumulo di gas nello stomaco.