Sommario
Cosa scatena endorfine?
Una forte emozione o un allenamento intenso possono provocare il rilascio di endorfine. Le endorfine ci aiutano anche a recuperare dopo un infortunio. La produzione può essere influenzata da diversi fattori, ad esempio da odori e profumi piacevoli.
Dove si trovano le endorfine?
Le endorfine, chiamate “ormoni del benessere”, sono dei neurotrasmettitori prodotti a livelli dell’ipofisi, nel cervello, e sono dotate di proprietà analgesiche, antidepressive e di controllo delle attività nervose superiori.
Dove sono prodotte le endorfine?
Le endorfine sono sostanze prodotte dal cervello, classificate come neurotrasmettitori, ovvero messaggeri chimici nel corpo. Quando vengono rilasciate, possono aiutare ad alleviare il dolore, ridurre lo stress e generare una sensazione di euforia e benessere.
Quali sono le classi di endorfine?
Si distinguono varie classi di endorfine: endorfine alfa, beta, gamma e delta, raggruppate sotto la dicitura di endorfine ipofisarie, in quanto prodotte dall’adenoipofisi, cioè dalla parte anteriore della ghiandola, l’ipofisi appunto, che si trova alla base del cranio; endorfine encefaline, prodotte nel cervello.
Come le endorfine possono migliorare la performance sportiva?
Le endorfine avrebbero un ulteriore effetto positivo sulla performance sportiva migliorando la coordinazione dei movimenti e la reclutazione delle fibre muscolari. Sportivi incalliti drogati di endorfine? Un po’ come il cioccolato ed il fumo anche le endorfine possono dare una certa dipendenza.
Come avviene il rilascio delle endorfine in circolo?
Il rilascio delle endorfine in circolo avviene in particolari circostanze tra le quali un ruolo particolare è svolto dall’attività fisica. Un aumento della concentrazione plasmatica di queste sostanze si verifica anche durante terapie analgesiche come l’agopuntura, l’elettrostimolazione e il massaggio sportivo.
Quali sono le endorfine ipofisarie?
endorfine alfa, beta, gamma e delta, raggruppate sotto la dicitura di endorfine ipofisarie, in quanto prodotte dall’adenoipofisi, cioè dalla parte anteriore della ghiandola, l’ipofisi appunto, che si trova alla base del cranio; endorfine encefaline, prodotte nel cervello.