Sommario
Cosa significa transaminasi GPT ALT?
ALT (alanina amino transferasi). L’ALT (o GPT) è un enzima del fegato che aiuta l’organismo a metabolizzare le proteine. Si tratta di una proteina sintetizzata esclusivamente in quest’organo e in caso di lesioni viene riversata nel sangue aumentando quindi la concentrazione presente oltre i limiti normali.
Quali sono i valori normali del GPT?
Valori normali sono inferiori a 35 U/l per le donne e inferiori a 40 U/l per gli uomini. Le transaminasi GPT (o ALT), sono presenti soprattutto nelle cellule del fegato. Valori normali sono inferiori a 35 U/l per le donne e inferiori a 40 U/l per gli uomini.
Quali sono i valori alti transaminasi?
Valori estremamente elevati di transaminasi nel sangue (aumento del valore > 10 volte la norma) possono indicare una necrosi acuta delle cellule del fegato, un danno dovuto a epatite acuta di origine virale o indotta da farmaci (o tossine), un rigetto nel caso di trapianto, epatopatie metaboliche, un danno ischemico o …
Come abbassare le transaminasi in modo naturale?
Tra i più efficaci, ricordiamo:
- il Carciofo, già citato tra gli alimenti che fanno bene al fegato.
- il Cardo Mariano che, se abbinato proprio al Carciofo, abbassa i livelli di colesterolo e glicemia.
- il Tarassaco, disintossicante per eccellenza.
- la Betulla, con proprietà diuretiche e depurative.
- il Rosmarino.
Cosa mangiare con le transaminasi alte?
Dieta transaminasi alte: cosa mangiare
- acqua, bibite e spremute non gasate;
- carni magre e ogni tipo di pesce;
- pasta, riso, pane e patate lessate;
- formaggi magri e prosciutto magro;
- latte scremato e yoghurt magro;
- verdura fresca e frutta fresca;
- semplice dolci come crostate al miele o con marmellata.
Come abbassare i valori del fegato?
Apportare modifiche alla dieta è importante per abbassare i livelli di transaminasi, quindi è raccomandabile quanto segue: seguire una dieta a basso contenuto di grassi e priva di cibi fritti, impanati e fast food. L’assunzione di carni grasse dovrebbe essere limitata e sostituita dal consumo di carni magre.
https://www.youtube.com/watch?v=XCdJtN4vcW0