Sommario
Perché fa male il piede?
Il dolore al piede può essere conseguenza di artrite, malallineamento della caviglia, alluce valgo (borsite) e dito a martello. Le tendiniti si caratterizzano per amplificare il dolore durante la contrazione contro resistenza del gruppo muscolare pertinente e, spesso, durante uno stretching passivo.
Quanti tendini ci sono nel piede?
Il piede è la parte più distale della gamba alla quale è articolato mediante l’articolazione della caviglia (tibia- perone e astragalo); esso è composto da 26 ossa, 33 articolazioni e una dozzina fra muscoli tendini e legamenti.
Cosa fare per dolore al piede?
Stare a riposo, fare regolarmente esercizi di allungamento, applicare impacchi di ghiaccio, prendere antidolorifici e indossare scarpe che calzino bene e che supportino il piede, possono spesso alleviare il dolore.
Qual è la struttura anatomica del piede?
Poiché svolge un’importante funzione di supporto per tutto il corpo umano, l’aspetto anatomico più interessante del piede è sicuramente la sua struttura scheletrica. Questa comprende le ossa del tarso, le ossa metatarsali e le falangi costituenti le dita dei piedi.
Quali sono gli elementi muscolari del piede?
Per questo motivo, gli esperti di anatomia hanno deciso di distinguere gli elementi muscolari del piede in due categorie: i muscoli estrinseci – che sono legati, da una parte, a un osso della gamba e, dall’altra parte, a un osso del piede – e i muscoli intrinseci – che prendono posto totalmente sul piede.
Qual è la zona più distale del piede?
La zona del mesopiede è la parte intermedia del piede (il prefisso meso- significa “in mezzo”) e include l’osso cuboide, i tre cuneiformi e l’osso navicolare. Infine, la zona dell’avampiede è la parte più distale del piede e comprende i 5 metatarsi e le falangi delle dita dei piedi.
Qual è il dorso del piede?
Il dorso del piede è la regione superiore del piede, la quale guarda verso l’alto. La pianta del piede, invece, è la regione inferiore del piede, la quale è rivolta verso il basso.